na jakie

mono, dextro, zma, omega-3 spoko do tego jakies wpc np ostrowia oraz carbo (obojetnie jakie kieruj sie smakiem) reszte kasy wydaj na twarogi, tunczyki, cycki z kuraka, ryz, makarony, oliwy ...

wiek 24 2.WAGA: 95 kg 3.WZROST: 184cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: ok 120 UDO: ponad 60 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 3.5 roku 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 metanabolu razy dwa....rok temu .. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

na jaki składnik jesteś uczulony i jakie są objawy?

niekoniecznie lipa w zaleznosci od oczekiwan znajomy bierze od dluzszego czasu na noc i odczuwa mówi lepsza regeneracje. jak chcesz cos kupic to musisz wiedziec jakie masz oczekiwania a nie wziasc by brac. - dzien dobry prosze odżywke -jaką? -obojetnie -ale co by chcial pan osiągnąć? -a nic, tak se ćwicze i chce odżywke. prawdziwa rozmowa [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html patrzac na ilosci smakow jakie zostaly mozna sie zasugerowac ktore sa smaczne.

1. WIEK: 27 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200sz danabol metka 8. TRENING: massa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1miesiac 11. POZIOM BF%: 12. [...]

ANKIETA *1. WIEK: 18 *2. WAGA: 77 *3. WZROST: 183 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): 5. WYMIARY: - biceps: 38 - klatka: *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 r 7. DIETA:jest ... 8. SUPLEMENTY JAKIE STOSOWAŁEŚ DO TEJ PORY:mono, cm3,witaminy, itp *9. STAN ZDROWIA(PRZEBYTE LUB/I AKTUALNE KONTUZJE) : -

Od smaku raczej nie wymiotowałeś, no chyba ze to była nie dobra wanilia. obecnie kożystam z http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html na razie najlepszy smak jakie miała to apple pie, dpbre tez jagody, truskawka, biała czekolada, orzechowy

[...] uwagę że nigdy nie będziesz na 0 z tłuszczami w posiłku. Zawsze znajdzie się ten gram/dwa z produktów białkowych/węglowodanowych chyba że nie liczysz tłuszczy z tych źródeł co często też widzę jest robione przez wiele osób. Z produktów jakie możesz szamać to np: - kaszka manna/kleik ryżowy z WPC (owoce, dodatki) - wafle ryżowe + chudy nabiał

moge na allegro wystawic, nie ma problemu a odnosnie ceny-jakie spropozycje?

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

1. WIEK:18 2. WAGA:83 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka:107 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: przeszło rok, przedtem kick boxing 6. DIETA: staram się -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta (razak) 8. TRENING 9. CEL CYKLU:masa i siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:22 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Właśnie kończę friction'a i mogę go polecić z czystym sumieniem jedna z lepszych przedtreningówek jakie jadłem. Nawet bo bardzo ciężkim dniu i małej ilości snu miarka tego cuda stawiała mnie na nogi. Skupienie, lekkie pobudzenie, a co najważniejsze CHĘCI niczego nie brakowało.

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

Źródla zdrowych tłuszczy: oliwa z oliwek, tran, olej lniany, orzechy włoskie, pestki z dyni, tłuste rybki, jajka. Nie jestem w stnie odpowiedzieć czy 3 łyżki oliwy wystarczą ponieważ nie wiem jakie jest Twoje zapotrzebowanie na tluszcze. Oblicz zapotrzebowanie i rozkalad składników a wtedy się dowiesz

minimum 4 mysle, ciezko stwierdzic na oko jakie masz zapotrzebowanie...

o właśnie co do ciśnienia... to już się uspokoiło, ale pewnie jak zacznę brać towar to wróci mam dla Was pytanie (raczej dla osoby co Miała z tym doczynienia) Jakie tabletki na ciśnienie?

najbardziej zalezalo by mi na pikawie....jakie badanie najlepsze i gdzie moge dostac skierowanie???

to dziwnie sie sklada bo jestem po 2 strzalach hcg ovigil i mnie zaczelo piec przy szczaniu... ale z kija mi nie kapie %-) jakie masz to hcg i ile jednostek bijesz na raz?? Zmieniony przez - nibyland w dniu 2016-07-20 12:20:01

Ćwiczę na siłowni :) Fajnie byłoby tez znaleźć jakiś FBW z wykorzystaniem większej ilości maszyn i je przeplatać klasycznymi ćwiczeniami/ z ciężarami żeby wykorzystać możliwości jakie stwarza siłownia